Bei strahlendem Sonnenschein fanden sich heute ein gutes Dutzend Leichtathleten auf der großen Wiese vor dem Sportzentrum ein, um ein wettkampfspezifisches Crosslauftraining zu absolvieren. Der Parcours ist in einem Top-Zustand und der Streckenverlauf ist bereits kurz gemäht und somit gut einsehbar. Bei der letzten Prüfung der Streckenlängen, es gibt eine kleine äußere Runde (ca. 600m), eine Einführungsrunde (ca. 1550m) und eine Standardrunde (ca. 1200m), haben sich nur geringfügige Änderungen ergeben. In zwei Wochen findet hier der 10. LCM Westerwaldcrosslauf statt (5.11.2011) und vier Wochen später, am 3.12.2011, die Hessischen Meisterschaften. Die LCM Trainingsgruppe ist spätestens mit dem heutigen Training bereits bestens gerüstet. Bilder – Hier finden sich die Streckenverläufe über gpsies.com: Einführungsrunde – Normale Runde
Bereits gestern waren fünf LCM’ler ebenfalls unter echten Wettkampfbedingungen unterwegs. Beim 4. Löhnberger Sportplatzcross, ausgerichtet vom benachbarten SC Oberlahn, war es Christopher Sommer, der den Schülerlauf über 1.600 Meter gewann (6:09 Minuten, 1. M15). Antonia Schermuly siegte in der W14 nach 6:52 Minuten und Florian Födisch wurde zweiter in der M10 (7:38 Minuten). Bei den Senioren über 3.200 Meter starteten Horst Schäfer (1. M50 in 14:38 Minuten) und Reinhard Leber (2. M60 in 15:18 Minuten) ebenfalls erfolgreich in die Crosslaufsaison. Bilder – Ergebnisse
