Willkommen beim Leichtathletik Club Mengerskirchen
Gelungener Saisonstart in Pfungstadt PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Donnerstag, den 03. Mai 2018 um 21:11 Uhr

Beim ersten Abendsportfest in Pfungstadt überzeugten die Athleten des LC Mengerskirchen mit hervorragenden Leistungen. Über 800 Meter blieb Bastian Trost einmal mehr unter den magischen zwei Minuten und gewann die Wertung in der Männerklasse. Dreimal Bestzeit gab es über 5.000 Meter. Allen voran Teklay Rezene, der diesmal deutlich die 16 Minuten Marke unterbot und mit 15:47,67 Minuten in einem gut besetzten Feld Rang fünf im A-Lauf einnahm. Eine vorbildliche Zusammenarbeit zeigten Maximilian Brumm und Antonia Schermuly. Brumm profilierte sich als guter Tempomacher bis zur vorletzten Runde, bevor sich Antonia Schermuly absetzen konnte und mit 18:20,50 Minuten knapp zu einer neuen Bestzeit stürmte. Im Sog konnte auch Maximilian Brumm seinen Hausrekord auf 18:45,06 Minuten steigern. - Ergebnisse

Im Rahmen des Abendsportfests wurden zudem die Hessischen Meisterschaften im Hindernislauf ausgerichtet. Anna Brumm lief mit 6:26,36 Minuten Bestzeit über 1.500 Meter und wurde sechste in der WJU18. Mit toller Hindernistechnik überzeugte Lea Pötz im Hindernislauf über 2.000 Meter. In 7:49,75 Minuten wurde sie zweite in der WJU20. - Ergebnisse

 
Guter Saisoneinstieg für Trost PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Montag, den 30. April 2018 um 16:19 Uhr

Bei der Bahneröffung in Friedberg startete Bastian Trost über 400 Meter in die Freiluftsaison. Mit 53,97 Sekunden (4. Männer) kam er dabei ganz dicht an seine pers. Bestleistung heran. - Ergebnisse

 
Sören Plag läuft schnellen Marathon in Wien PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Sonntag, den 22. April 2018 um 20:50 Uhr

Beim Vienna City Marathon zeigte Sören Plag eine beeindruckende Glanzleistung und lief mit 2:49:09 Stunden auf Rang 12 in der M30. - Ergebnisse - Weitere Infos folgen.

 
Weiltal Marathon PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Sonntag, den 22. April 2018 um 20:45 Uhr

Im Rahmen des Weiltal Marathon haben sechs LCM’ler beim Lauf über 22 und 12 Kilometer teilgenommen. Hier die Ergebnisse:

22 Kilometer

Nadine Fasel: 1:53:26 (4. W35)
Christian Reubold: 2:03:15 (26. M45)

12 Kilometer:

Maximilian Brumm: 51:35 (2. MJU20)
Karsten Diehl: 52:55 (1. M45)
Mathias Georgi: 58:25 (3. M45)
Horst Schäfer: 63:16 (1. M60)

Alle Ergebnisse unter https://naturpark-taunus.de/aktuell/2/

 
Sina Spornhauer überrascht mit Rang vier PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Sonntag, den 22. April 2018 um 19:41 Uhr

Bei den Hessischen Langstrecken Meisterschaften in Frankfurt überraschte Sina Spornhauer (W13) mit Rang vier auf der 2.000 Meter Distanz und holte damit die beste Platzierung unter den LCM Athleten. Taktisch klug hielt sie sich zu Beginn des Rennens im Mittelfeld und wurde in der zweiten Hälfte immer stärker. In 7:41,29 Minuten lief sie zudem eine neue pers. Bestzeit. Ebenfalls über 2.000 Meter am Start war Leon Brinkmann in der M13. Zu Beginn war er etwas zu schnell, konnte sich dann aber im Laufe des Rennens stabilisieren und zeigte am Ende nochmal eine starke Schlussphase. In 7:11,81 Minuten wurde Brinkmann achter. Bestzeit über 3.000 Meter lief Anna Brumm. In der WJU18 wurde sie 13. Über 5.000 Meter lief Teklay Rezene ein sehr schnelles Rennen. Bis zur Hälfte hielt er das Tempo in der Spitzengruppe mit, musste dann aber abreisen lassen. Doch der Mut wurde belohnt. Am Ende stoppte die Uhr bei bemerkenswerten 16:07,80 Minuten. (7. MJU20). - Ergebnisse

 
LCM Athleten unterziehen sich Laktatmessung PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Mittwoch, den 18. April 2018 um 20:16 Uhr

Mit Antonia Schermuly, Lea Pötz, Bastian Trost und Maximilian Brumm haben sich vier Athleten des LCM am Dienstag einer Laktatmessung im Sportzentrum Mengerskirchen unterzogen. Dank des Leichtathletik Fördervereins im Kreis Limburg-Weilburg hatte der LCM erstmals die Möglichkeit zwei entsprechende Messgeräte für einen sog. Feldstufentest einzusetzen. Mit Unterstützung von Torsten Frech vom Institut für Sportmedizin der Universität Gießen wurden Trainer und Betreuer im LCM fachgerecht eingewiesen und geschult und können somit in Zukunft weitere Feldstufentests mit Laktatmessung eigenständig durchführen. Das Ergebnis soll den Trainern und Athleten helfen, die Intensität bei den Trainingseinheiten feiner zu steuern.

Bastian Trost, Antonia Schermuly, Lea Pötz und Maximilian Brumm beim Laktattest
Bastian Trost, Antonia Schermuly, Lea Pötz und Maximilian Brumm beim Laktattest. Im Hintergrund Reiner Thau, 800 Meter Rekordhalter im LCM.

 
1. Koblenzer Bahnlaufserie: Rezene siegt über 1.500 Meter PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Sonntag, den 15. April 2018 um 18:47 Uhr

Der TuS Rot-Weiß Koblenz hat eine neue Bahnlaufserie ins Leben gerufen. Nachdem das traditionsreiche Stadion auf dem Oberwerth im vergangenen Jahr umgebaut wurde und u.a. das Mini-International einmal aussetzen musste, geht es in diesem Jahr mit einem breiten Angebot wieder nach vorne.
Beim ersten Wettbewerb der 1. Koblenzer Bahnlaufserie war Teklay Rezene im Lauf über 1.500 Meter am Start. Nach einer überschnellen Startphase – die ersten 200 Meter lief Teklay an der Spitze in 32 Sekunden – wurde das Rennen zwangsläufig langsamer. Nach einer nochmals schnellen Endphase siegte Teklay im Spurt in 4:35,03 Minuten.

 
DM Halbmarathon Debut für Carolin Schermuly PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Sonntag, den 08. April 2018 um 19:43 Uhr

Carolin Schermuly nahm zum ersten Mal bei den Deutschen Halbmarathon Meisterschaften teil. In Hannover wurden die Straßenlaufmeisterschaften im Rahmen des HAJ Hannover Marathons ausgetragen. Für Schermuly stoppte die Uhr bei 1:30:16 Stunden. Damit wurde sie 60. in der Frauen Gesamtwertung. Ergebnisse

Sören Plag hat seinen Marathon noch vor sich. In der Vorbereitung war er heute am beim 10 Kilometer Lauf in Engers am Start und wurde in 38:05 Minuten zweiter in der Gesamtwertung.

 
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