Willkommen beim Leichtathletik Club Mengerskirchen

LCM Westerwaldcrosslauf 2019

Samstag, 2. November 2019

Einladung und Ausschreibung findet sich hier.

 
LCM Athleten beim Löwenlauf schnell unterwegs PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Thorsten Brinkmann   
Sonntag, den 20. Oktober 2019 um 22:12 Uhr

Beim diesjährigen Löwenlauf in Hachenburg gingen drei Läufer des LC Mengerskirchen an den Start. Während Leon Brinkmann über die 6,3km an den Start ging, liefen Kai Pott die Strecke von 10,5km und Thorsten Brinkmann den Halbmarathon.
Leon Brinkmann zeigte sich vom Start weg in der Spitzengruppe des Läuferfeldes. Leider erfolgte recht schnell ein Auseinanderfallen dieser Gruppe, so dass er nahezu die komplette Distanz ohne direkten Kontakt zu anderen Läufern unterwegs war. Mit seiner Zeit von 24:45 zeigte er sich dennoch zufrieden und belegt im Gesamteinlauf Platz 5 und in der MU18 Platz 2.
Kai Pott lief über 10,5 km nach 48:27 Minuten auf Platz 6 der Altersklasse M50 und Gesamtrang 65 ins Ziel.
Auf der Halbmarathondistanz lief es für Thorsten Brinkmann zunächst recht gut, doch er musste ab km 14 der mangelnden Vorbereitung Tribut zollen. Dennoch kam er mit einer respektablen Zeit von 1:45:57 auf Platz 7 der M40 ins Ziel und wurde im Gesamteinlauf auf Platz 41 gewertet. -  Ergebnisse

 
Marathon Vorbereitung läuft für Sören Plag nach Plan PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Montag, den 14. Oktober 2019 um 20:47 Uhr

In der Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon hat sich Sören Plag einem weiteren Formtest unterzogen. In 36:28 Minuten wurde Plag beim Gewerbeparklauf in Mülheim-Kärlich vierter im Gesamteinlauf (2. M30). - Ergebnisse

 
Carolin Schermuly gewinnt Offenbacher Mainuferlauf PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Montag, den 14. Oktober 2019 um 20:43 Uhr

Beim Offenbacher Mainuferlauf war Carolin Schermuly am Start um noch einmal ihre Bestmarke im Halbmarathon anzugreifen. Leider konnte sie ihr anvisiertes Tempo nicht wie geplant einhalten und musste sich trotz eines überlegenen Gesamtsieges – sie hatte im Ziel über zwei Minuten Vorsprung – mit 1:27:16 Stunden begnügen. - Ergebnisse

 
Teklay Rezene läuft beim Halbmarathon-Debut zum Vizemeister PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: DK   
Montag, den 14. Oktober 2019 um 20:31 Uhr

Bei den Hessischen Halbmarathonmeisterschaften im nordhessischen Bad Hersfeld gab Teklay Rezene sein Debüt auf den 21,097 Kilometern. Sein Resultat vom Stundenlauf hatte gezeigt, dass er auch das Stehvermögen auf der Langstrecke beherrscht. Start und Ziel des „Lollslauf“, indem die Meisterschaften integriert waren, befanden sich inmitten der Altstadt. Zwei Runden durch die Außenbereiche der Stadt und die Fuldaue mit zahlreichen Richtungswechseln, Steigungen und Gefällstücken boten jedoch nicht die erhoffte Attraktivität für ein schnelles und überschaubares Rennen. Zwei Läufer aus dem benachbarten Thüringen dominierten den Lauf, waren aber für die Hessische Meisterschaft außer Konkurrenz. Rezene war nach der ersten Runde in der Verfolgergruppe gut positioniert und konnte sich am Ende mit Rang vier behaupten. In 1:12:32 Stunden wurde er hinter Tom Ring (Laufteam Kassel) überraschend Hessischer Vizemeister. Ein toller Abschluss nach einer intensiven Saison mit einer bemerkenswerten Leistungsentwicklung. Teklay Rezene hat sich seine anstehende Trainingspause mehr als verdient, und gönnt seinem Körper nun die notwendige Erholung. - Ergebnisse

Hessischer Vizemeister beim Halbmarathon-Debut: Teklay Rezene
Hessischer Vizemeister beim Halbmarathon-Debut: Teklay Rezene (Quelle: Hersfelder Zeitung)

 
Deutsche Hochschulmeisterschaften 2020 in Mengerskirchen PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Sascha Helsper   
Sonntag, den 29. September 2019 um 18:29 Uhr

Im November 2020 finden die Deutschen Hochschulmeisterschaften im Crosslauf in Mengerskirchen statt.
Gemeinsam mit der Technischen Hochschule Mittelhessen hat sich der Leichtathletik Club Mengerskirchen um die Ausrichtung der Crosswettbewerbe beworben und den Zuschlag erhalten.

Schon frühzeitig haben sich der LCM und die THM zusammengesetzt und ein Konzept erarbeitet, wie man die Hochschulmeisterschaften in den Crosslauf des LCM integrieren kann. Eine attraktive und zuschauerfreundliche Strecke sowie das Know-how und Renommee des Vereins gaben hier letztendlich den Ausschlag. Bereits seit 2001 veranstaltet der LCM erfolgreich seinen Crosslauf und hat auch schon in diesem Rahmen hessische Meisterschaften durchgeführt.

„Das ist eine sensationelle Nachricht. Diese Veranstaltung war viele Jahre in den Teufelsbergcross in Berlin integriert. Wir haben demnach der Hauptstadt den Rang abgelaufen!“ sagte Reinhold Strieder, der 1. Vorsitzende, nachdem er von der freudigen Botschaft erfahren hat.

 
1. Workshop zum Projekt Starker Sport. Starker Verein PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Sascha Helsper   
Sonntag, den 29. September 2019 um 18:20 Uhr

Am 22.09.2019 fand der 1. Workshop im Rahmen des Förderprojektes „Starker Sport. Starker Verein“ des LSB Hessen in den neuen Räumen des LCM statt.

Der Workshop wurde von beiden Vereinsberatern Mariele Becker und Jasmin Pollok vom HTV geleitet und hatte die Schwerpunkte Erstellung eines Vereinsleitbildes und Freiwilligenmanagement.
Im Leitbild geht es primär darum, aufzuzeigen für welche Werte der LCM steht und wie er Sport lebt und versteht. Das Freiwilligenmanagement soll helfen den Verein breiter aufzustellen und aufzeigen, dass Zeit für Vereinsarbeit wertvolle und gut angelegte Zeit ist. Es soll dem gesellschaftlichen Trend entgegenwirken, sich nicht mehr ehrenamtlich zu engagieren und die soziale Kompetenz der Mitglieder und des Vereins stärken.

Die Vereinsberater zeigten Möglichkeiten auf und unterstützen den Vorstand bei der Erarbeitung eines Leitbildes und der Konzeption eines zeitgemäßen Freiwilligenmanagements.

Nun gilt es in den nächsten Wochen, die Erkenntnisse des Workshops in ein tragfähiges und zukunftsweisendes Konzept bzw. Leitbild umzusetzen. Diese Ergebnisse werden auf der nächsten Mitgliederversammlung im März 2020 vorgestellt und abschließend mit den Mitgliedern beraten.

Zuletzt aktualisiert am Sonntag, den 29. September 2019 um 18:50 Uhr
 
Ergebnisse Stundenlauf + 10.000 Meter

Start zum 40. LCM Stundenlauf
Start zum 40. LCM Stundenlauf.

Der LC Mengerskirchen hat erfolgreich zum 40. Mal seinen traditionellen Stundenlauf ausgerichtet. Nach einer verregneten Woche herrschten am Freitagabend im Mengerskirchener Oval unter Flutlicht beste Bedingungen. Das lockte noch einige Kurzentschlossene Dauerläufer an den Start, so dass die Verantwortlichen des LC Mengerskirchen mit der Resonanz zufrieden waren. Erstmals war auch ein 10.000 Meter Lauf integriert, der ebenso wie der Stundenlauf für die Läuferinnen und Läufer aus dem Kreis Limburg-Weilburg als Kreismeisterschaft gewertet wurde. Zahlreiche Rundenzähler sorgten für eine 1:1 Betreuung der Athleten, die somit bestens unterstützt wurden.

Aus sportlicher Sicht überragten die Läufer aus den eigenen Reihen. Teklay Rezene spulte in den 60 Minuten knapp 45 Runden herunter und verpasste am Ende mit 17.995 Metern nur hauchdünn die 18 Kilometer Marke. Bei den Frauen dominierte Carolin Schermuly, die mit einem Rundenschnitt von 1:36 Minuten die 15 Kilometer Marke durchbrach (15.020 Meter).

 
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